Артериальное давление (АД), а именно верхнее и нижнее давление – это своего рода маркер, показывающий, в каком состоянии в данное время наше сердце, наш «мотор», выталкивающий кровь в кровяное русло. Именно давление, оказываемое током крови на стенки сосудов, называется артериальным. Нормальный показатель здорового человека – 125/80, но он не стабилен, зависит от пола и возраста, состояния стенок сосудов, частоты сокращений сердца и массы внешних и внутренних факторов, которые могут меняться в течение дня, вызывая изменения АД.

Сердце наше состоит из предсердий и желудочков и работает в две фазы: систолы (сокращения), когда кровь за счёт сокращения сердца выбрасывается в сосуды и транспортируется к тканям и органам и второй фазы, диастолы (расслабления), когда сердце отдыхает. И именно от этих фаз АД делится на виды:

- САД (Систолическое, верхнее давление) отображает силу давления крови, которая оказывается в момент систолы на стенки сосудов.

- ДАД (Диастолическое, нижнее давление) отображает силу давления крови, которая оказывается в момент диастолы на стенки сосудов.

Показатели САД и ДАД могут меняться не только одновременно в сторону повышения или понижения, но и изолированно, меняется только один показатель. К примеру, САД бывает низким при некоторых заболеваниях щитовидной железы либо сердца, а вот высокий ДАД может стать сигналом инсульта.

Важным моментом при измерении АД является разница показателей САД и ДАД. Эта эталонная разница - 30-50 мм.рт.ст. При атеросклерозе либо болезнях почек происходит снижение этого показателя, а вот при заболеваниях опрно-двигательного аппарата либо эндокринной патологии происходит, наоборот, повышение данного показателя.

Разобраться во всех этих вопросах помогут ваши участковые врачи–терапевты либо кардиологи.

Держите под контролем своё АД и живите долго и счастливо в гармонии с природой и своим окружением!

Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы можете найти на портале www.takzdorovo.ru

#РЦОЗМПЛФКиСМ #медицинскаяпрофилактика #МинздравЧувашии #здравоохранение21

                         Светлана Александровна Болодурина, врач-методист

                     отдела коммуникационных и общественных проектов

БУ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины».