Глава Чувашии Олег Николаев бегает по утрам от 6 до 13 км, рассказал глава в интервью с «Ъ-Волга-Урал».
«Пробегаю как минимум 6 км, а как максимум — 12–13 км. Конечно, бегаю не каждый день, но по возможности стремлюсь не меньше 2–3 раз в неделю уделять тренировкам»,— рассказал глава.
Как считает господин Николаев, отдых заключается в сбалансированной смене формы активности: умственной, физической и иной формы активности.
Ноябрь 2024 |
